-
ул. Naugarduko 98, Vilnius
-
I-V 8 - 19, VI 10 - 14
Stresinis girnelės lūžis
Girnelė – tai sezamodinis, kelio sąnario priekyje esantis kaulas, atsakingas už sklandų ir darnų kelio sąnario veikimą bei kartu atliekantis apsauginę šio sąnario funkciją. Kadangi šis
Kompresinės kojinės sportui
Dėvėti sportines kompresines kojines šiuo metu yra tiek pat populiaru, kiek ir bėgioti. Kasdien sutinkame begalę įvairaus amžiaus profesionaliai besitreniruojnčių ar savo malonumui bėgiojančių žm [...]
Veninė kojų kraujotaka
Veninės kraujotakos sutrikimai – sveikatos problema su kuria susidurti tenka dažnai
Kaip teisingai pasirinkti vidpadžius
Žema pėdos arka (pilnapadystė)Pilnapadžių žmonių pėdos keltis yra nusileidusi ir visiškai remiasi į žemę. Žemas pėdos skliautas yra lankstus, todėl pėda linkusi krypti į vidų t. y. pronuoti. Žema [...]
Ultra - trail bėgikės patirtis bėgant su Pes Planus vidpadžiais
26- erių metų ultra, trail bėgikė Monika Gotcaitytė pasakoja apie šį sportą ir savo patirtį su standartiniais bėgimo vidpadžiais, kuriuos įsigijo Pes Planus.
Vidpadžiai - būdas pagerinti žiemos linksmybes
Kalnų slidinėjimas yra viena populiariausių žiemos sporto šakų, kurią išbandęs ir pamėgęs yra kone kiekvienas. Be jokios abejonės norint sėkmingai mėgautis šiuo sportu svarbu pasirūpinti reikiama [...]
Vidpadžių skirtų čiuožinėjimui su pačiūžomis nauda
Daugeliui žiemos sporto entuziastų žiema asocijuojasi su ledo rituliu, todėl nesvarbu ar žaidžiama draugų komandoje ar profesionalioje lygoje, žaidėjui svarbiausia rungtynių metu pasirodyti kuo g [...]
Pėdų skausmo priežastys bei dėmesys problemai
Mėgautis gyvenimu galima tik tada, kai nejaučiame skausmo. Vienas rimčiausių skausmo židinių, stabdantis visus darbus, pomėgius ir priverčiantis ne juokais sunerimti, yra pėdų skausmas. Dėl įvair [...]
Apie šleivapėdystę ir jos gydymą
Šleivapėdystė - tai įgimta pėdos ir blauzdos kaulų bei raumenų deformacija. Ši būklė reikalauja intensyvaus ir ankstyvo gydymo, kitu atveju vaiko šleivapėdystė išsivysto į sunkią negalią, kuri [...]
Apie pėdos deformacijas
Pes Planus, arba plokščia pėda, yra būklė, kai pėdos išilginis skliautas yra suplokštėjęs ir pilna pėda remiasi į pagrindą (atramą). Pasak pasaulinės medikų praktikos dauguma kūdikių gimsta su pl [...]
Morton'o neuroma
Skausmas dėl netinkamo svorio pasiskirstymo, dažnai tik trumpalaikis skausmas; skausmas jaučiamas kaip skausmingi impulsai pereinantys į du gretimus pėdos pirštus. Deginimas, tirpimas ir pares [...]
Metatarsalgija ir aukštakulnių avėjimas
Metatarsalgija – priekinės pėdų dalies skausmas, kuris vargina daugelį iš mūsų.Paprastai tokio pobūdžio skausmas atsiranda bėgiojant, šokinėjant, ilgai vaikštant ar dėvint aukštakulnius. Tačiau a [...]
Nuospaudų gydymas
Kaip gydyti atsiradusias nuospaudas? Atėjus šiltajam metų laikui ar kur nors viešumoje apnuoginus pėdas bei parodžius rankų delnus, kai kuriems žmonėms tenka ne juokais nurausti: neestetiškai a [...]
Propriorecepcija – kas tai?
Visi jutimai priklauso nuo receptorių stimuliavimo ir nervinio impulso sklidimo į centrinę nervų sistemą juntamaisiais laidais. Juntamieji receptoriai yra skirstomi į dvi pagrindnes
Peties sąnario artrozė
Skausmas pečių juostos srityje – itin dažna priežastis dėl kurios pacientai kreipiasi į gydytojus. Svarbu pabrėžti, kad peties sąnarys savo mobilumu ir struktūra visiškai išsiskiria nuo kitų žmog [...]
Dažniausios pėdų deformacijos
Pėdos yra viso kūno atramos pagrindas ir apie jas susimąstome tik tada, kai pačios pėdos ima signalizuoti pavojaus ženklais. Atsiradęs skausmas ir diskomfortas apsunkina mobilumą, tampa sunkiau e [...]
Тренировка по фитбоксу с кинезитерапевтом
Фитбокс (FitBox) – это быстро развивающийся вид спорта, сочетающий в одной тренировке укрепление здоровья, интенсивную физическую нагрузку и всестороннее укрепление организма с использованием базовых
Групповая кинезитерапия
В ходе групповых занятий мы учимся чувствовать и контролировать свое тело, укреплять глубокие и поверхностные мышцы, растягивать и расслаблять укороченные мышечные цепи, развивать..
Лечебный – классический массаж
Основной пользой этого массажа является полное расслабление всего тела. Это можно достичь, сфокусировав внимание на конкретных напряженных участках тела или систематически проводя массаж всего тела