Боль в спине, часто описываемая как боль в пояснице, очень неприятна, ограничивая даже самые обычные повседневные занятия, не говоря уже о развлечениях, спорте и т.д.
Поражения позвоночника - это не только более или менее выраженная боль, но и дискомфорт при движении спины, утренняя скованность, боль в пояснице или даже распространяющаяся на бедра, икры и стопы, а также возможная слабость в ногах.
Каковы причины боли в позвоночнике?
Причин боли в позвоночнике может быть много, например:
- дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках позвоночника ;
- грыжа межпозвоночных дисков;
- инфекция позвонков в позвоночнике;
- заболевания суставов позвоночника, такие как остеохондроз, псориатический спондилит и др;
- другие заболевания, в частности, заболевания органов брюшной полости, такие как поджелудочная железа, почки и гинекологические заболевания;
- онкологические заболевания, например, метастазы в позвоночник;
- искривление позвоночника;
- неправильная осанка;
- неправильное положение ног и стоп, которое может быть вызвано частым ношением высоких каблуков, неподходящей (например, слишком маленькой) обувью, разной длиной ног и т.д.;
- сужение позвоночного канала;
- перелом позвонка вследствие травмы или остеопороза ;
- врожденная патология позвоночника;
- определенные изменения в организме, такие как беременность, менструация и т.д.
Несмотря на то что список причин боли в спине довольно солидный, большинство случаев боли в спине остаются без установленной причины.
Люди с ожирением подвержены повышенному риску возникновения болей в спине, а также те, кто ведет пассивный образ жизни, избегает физических упражнений, движения или работает на специфической работе, где вынужден долго сидеть или стоять в неудобной позе. Люди с плохой осанкой также подвержены риску возникновения боли в спине.
Каковы симптомы этого заболевания?
Если у вас болит поясница, скорее всего, у вас диагностирована простая грыжа межпозвоночного диска вследствие дегенеративных изменений. Она также может быть вызвана искривлением позвоночника или другими проблемами с позвоночником.
Если у вас сильные, ноющие боли в шейном и/или поясничном отделе позвоночника, особенно болезненные движения и явно неправильная осанка, скорее всего, вам поставят диагноз «грыжа позвоночника». В случае большой грыжи боль может распространяться на ногу, руку, в зависимости от затронутого нерва.
Большая спинномозговая грыжа также может быть диагностирована, если пациент жалуется на недержание мочи, недержание кала и слабость в ногах.
Если сильные боли в позвоночнике по утрам и вечерам, сопровождающиеся скованностью и облегчающиеся при физической нагрузке, могут быть диагностированы хронические воспалительные заболевания суставов позвоночника.
Если вы пожилая женщина и вас беспокоят боли в спине и пояснице, особенно по вечерам и ночью, а также при поднятии тяжелых предметов, если вы замечаете деформацию позвоночника, уменьшение роста и бросающийся в глаза горб, скорее всего, вам поставлен диагноз остеопороза, сопровождающегося переломом позвонков позвоночника.
Если у вас появились симптомы боли в спине, обратитесь к врачу, который сделает рентген, чтобы определить причину боли. Возможно, будут проведены дополнительные исследования: анализ мочи, крови, гинекологические тесты, УЗИ брюшной полости и т. д.
Лечение боли в позвоночнике
Лечение боли в спине зависит от ее причины. Острая боль, длящаяся не более полутора месяцев, лечится медикаментами (миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики), при этом рекомендуется вести активный образ жизни и заниматься спортом. Полезно посещать сеансы массажа, обливания водой, холодом и т.д.
Если имеется большая спинномозговая грыжа, которая парализует мышцы, боль не снимается лекарствами и появляются другие симптомы, проводится операция на позвоночнике.
Хроническая боль в спине лечится укреплением мышц спины, различными процедурами, сбалансированным отдыхом и работой и т. д. При необходимости назначаются противовоспалительные препараты.
При болях в позвоночнике может помочь ортопедический поясничный корсет. Если боли в спине вызваны особенностями образа жизни (например, стоячая работа, неудобная сидячая поза, напряжение в спине), отличным решением станут специальные ортопедические стельки, которые распределяют нагрузку на стопу и позволяют избежать чрезмерной нагрузки на ноги и позвоночник.
