Менискэктомия - одна из самых распространенных травм колена, очень часто поражающая профессиональных спортсменов. Хотя чаще всего она встречается у баскетболистов, футболистов и т.д.
Что такое разрыв мениска?
Мениск - это хрящевая ткань между бедренной и большеберцовой костями в коленном суставе. Разрыв мениска - это разрыв мениска коленного сустава или его части. Эта травма серьезно нарушает функцию коленного сустава.
Каковы симптомы разрыва мениска?
Разрыв мениска можно обоснованно заподозрить, если:
- суставы гремят;
- боль в коленном суставе;
- отек сустава;
- коленный сустав как будто блокируется.
Почему происходит разрыв мениска?
В зависимости от причины, вызвавшей разрыв мениска, существует два типа разрывов мениска:
1) Травматические разрывы мениска. Они возникают при внезапной и сильной нагрузке на сустав, при резких движениях (особенно вращательных) или при сильном ударе по коленному суставу, а точнее, по его боковой поверхности.
2) Дегенеративные разрывы менисков. Последние вызваны возрастными, воспалительными изменениями, в результате которых мениск теряет эластичность.
Что происходит при разрыве мениска?
От того, с какой стороны коленного сустава возникает боль, зависит, поврежден ли медиальный или латеральный мениск. В случае разрыва сустав обычно как бы застревает в определенном положении, а при разгибании ноги возникает очень сильная боль. Такая фиксация вызвана тем, что осколок мениска застрял между суставными поверхностями костей. Отек может быть заметен уже на следующий день, а боль ощущается не только при выпрямлении ноги, но и при скручивании или скрещивании ног. Если оторвалась даже небольшая часть мениска, в суставе будет слышен хруст.
После травмы и предоставления суставу покоя боль и отек могут уменьшиться . Но не стоит отчаиваться, так как как только вы начнете больше двигаться, боль и отек вернутся. Не стоит медлить - нужно как можно скорее обратиться к врачу, который проведет необходимые анализы, осмотрит коленный сустав и назначит эффективное лечение. Мениск не заживет сам по себе, а самолечение или промедление, скорее всего, приведет к затягиванию периода заживления. Операция по удалению мениска - это, пожалуй, самый распространенный метод лечения.
Лечение разрыва мениска
Ваш врач, скорее всего, назначит нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы снять боль, вызванную разрывом мениска.
Если боль сохраняется или даже усиливается после травмы, если у вас нарушена функция конечности или если у вас уже был разрыв мениска в прошлом, врач может порекомендовать вам артроскопию. Эта процедура подразумевает введение в полость сустава специального устройства, которое позволяет осмотреть сустав изнутри и, при необходимости, сшить или удалить хрящ.
Операция по удалению разрыва мениска не сложная - с помощью артроскопа делается несколько небольших разрезов, а сама операция обычно занимает не более часа.
После операции по разрыву мениска пациенту рекомендуется беречь сустав, использовать специальные упражнения и физиотерапевтические процедуры при ходьбе , а также проводить ЕГЭ плеча .
Если вовремя не начать лечение разрыва мениска, боль начнет беспокоить сустав не только при нагрузках, но и в состоянии покоя.
Если врач решит, что операция не нужна, вы можете облегчить боль самостоятельно. Прежде всего, избегайте любых нагрузок на коленный сустав, поднятия тяжелых предметов или физических нагрузок - коленному суставу нужен отдых. Когда вы лежите, положите больную ногу на подушку или другой предмет, чтобы она была немного приподнята для уменьшения отека. Холод поможет эффективно снять боль - оберните поврежденное колено бинтом и приложите ICE BALLS и держите так не менее получаса.
Купите специальную шину KNEE SURROUNDER, которая придаст стабильность коленному суставу и улучшит кровообращение, помогая снять боль и отек коленного сустава. Хорошо, если шина имеет возможность фиксировать угол сгибания и разгибания.
