Суставы человека в течение жизни подвергаются очень большим нагрузкам, а тем более у людей, которые занимаются тяжелым физическим трудом и интенсивными видами спорта.
Не говоря уже о том, что сама боль очень неприятна. Чтобы боль в колене не прогрессировала и не переросла в острую проблему, необходимо обратиться к врачу, который назначит целенаправленное лечение и правильные препараты.
Несколько причин боли в колене
Травмы и заболевания - две основные причины, которые негативно влияют на коленные суставы. Наиболее распространенными травмами, вызывающими боль в коленном суставе, являются: разрыв мениска, разрыв передней крестообразной связки, переломы и т. д. Боль в колене также характерна для некоторых заболеваний, таких как ревматоидный артрит, а также для воспалительных состояний, таких как воспаление сухожилий и окружающих тканей. Чрезмерная нагрузка на колено, которая может быть вызвана ожирением или высокой физической активностью, также является одной из наиболее распространенных причин боли в колене.
Если ваш коленный сустав начинает болеть....
Даже незначительную боль в колене не стоит сбрасывать со счетов, поскольку она вряд ли пройдет сама по себе. В качестве первой помощи используйте мази, снимающие боль и воспаление. Если вы не знаете, какую мазь выбрать, посоветуйтесь с фармацевтом. Пероральные противовоспалительные препараты не следует принимать самостоятельно, так как они могут вызвать нежелательные побочные эффекты.
Защищайте сустав, когда он болит: избегайте нагрузок на коленные суставы, больше отдыхайте и защищайте сустав от холода.
Если используемая вами мазь помогает и боль в колене не повторяется, возможно, не стоит беспокоиться. Но если боль сохраняется, усиливается или проходит на некоторое время, а затем снова возвращается, обратитесь к врачу.
Лечение боли в колене
Врач назначит необходимые анализы, чтобы выявить причину боли и подобрать эффективное лечение. Скорее всего, оно будет непродолжительным. Хирургическое вмешательство может понадобиться при разрыве связок или мениска, а также если традиционное лечение не помогает. Если суставы сильно повреждены, единственным выходом будет замена сустава.
Лечение подбирается в зависимости от причины боли. Врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты для облегчения боли или предложить специальные упражнения. Если боль вызвана другими заболеваниями, то они лечатся вместе.
Если боль в колене вызвана разрывом связок, разрывом мениска или другими травмами, а также после операции, вам понадобится специальный коленный бандаж, чтобы обездвижить сустав, сохранить его функции и придать ему необходимую стабильность. В зависимости от ситуации и плана лечения, бандаж должен либо удерживать ногу в одном положении, либо быть регулируемым и иметь возможность задавать угол разгибания и сгибания.
Если боль в колене вызвана незначительной травмой колена, такой как растяжение или ушиб, эластичный коленный бандаж поможет облегчить боль и обеспечить стабильность колена.
Проблемы с коленом гораздо более чувствительны к перепадам влажности и температуры: суставы болят, болят, жгут, опухают, поэтому неопреновый коленный бандаж - идеальное решение, которое поможет согреть и амортизировать коленный сустав и уменьшить дискомфорт.
Если боль в коленях вызвана большой нагрузкой на ноги, например, при стоячей работе, стоит приобрести специальные ортопедические стельки, которые распределяют нагрузку на ноги и снижают напряжение на колени.
