Боль может быть разной В одних случаях боль в колене может быть постоянной, в других - возникать только при движении, а в третьих - только при выполнении определенного действия.
Одна из самых распространенных причин боли при приседании
Одна из самых распространенных причин этой проблемы - разрыв мениска. Такая травма приводит к хрустящему звуку, отеку колена и сильной боли в колене. В зависимости от типа повреждения боль чаще всего ощущается при приседании или подъеме по лестнице.
Разрывы менисков обычно вызваны либо травмой, либо дегенеративными процессами. В первом случае разрыв мениска может быть вызван большими нагрузками, резкими движениями или ударами, а во втором - старением или воспалительными процессами, которые снижают эластичность мениска.
В случае разрыва мениска врач оценивает состояние пациента, проводит необходимые исследования и назначает наиболее подходящее лечение. Возможно консервативное или хирургическое лечение. Если врач решает, что достаточно консервативного лечения, пациенту назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты, лечение холодом и специальные упражнения. Коленный сустав необходимо обездвижить - для этого идеально подходят специальные ортопедические коленные шины. Если консервативного лечения недостаточно или оно не помогает, то другие варианты лечения разрыва мениска включают удаление поврежденной части мениска, сшивание разорванных краев мениска или трансплантацию мениска. Только ваш врач может выбрать наиболее подходящий вариант лечения. Поэтому, если у вас болят колени при приседании, запишитесь на прием к специалисту.
Скопление жидкости также является возможной причиной.
Когда болят колени при приседании, часто диагностируется скопление жидкости в коленном суставе. Проблема заключается в воспалительных процессах. Не стоит полагаться на обилие информации в виртуальном мире и опыт других людей, а лучше записаться на прием к врачу, если вы почувствовали боль в колене при приседании. Только врач определит точную причину недомогания и назначит лечение. Если будет установлено, что в колене скопилась жидкость, скорее всего, будет назначен один из двух вариантов лечения: медикаменты для снятия воспаления и боли, специальные физиотерапевтические процедуры или удаление жидкости.
Важно...
Если колени болят после приседаний, причиной может быть износ суставов, тендинит, гематома или другие травмы. Предотвратить травмы часто помогают специальные шины (например, если вы занимаетесь спортом) . Последние незаменимы как часть комплексного лечения, в том числе в период реабилитации.
Как я могу помочь себе в ожидании приема у врача?
Не секрет, что зачастую мы не можем попасть к врачу, когда захотим. Возможно, вам придется подождать. Чтобы не усугубить проблему и уменьшить неприятные симптомы, избегайте резких движений и по возможности не качайтесь. К колену можно прикладывать тепловые процедуры, например теплые ванны, а для придания стабильности коленному суставу очень полезна эластичная шина.
