-
Naugarduko g. 98, Vilnius
-
I-V 8 - 19, VI 10 - 14
Vidpadžių nauda
Pronacija
Klausimas, kas yra pronacija, dažniausiai kyla renkantis bėgimui skirtus batelius – tuomet labai svarbu kuo išsamiau išsiaiškinti savo pėdos ypatumus, galbūt net esamas deformacijas, apie kurias [...]
Kaip bėgiojant išvengti pėdų skausmo? Bėgiko atmintinė
Vos atsistoję ant kojų, mes siekiame kuo greičiau pajusti nevaržomą judėjimo laisvę: vaikščioti, šokti, bėgioti. Vyresniame amžiuje fizinis aktyvumas taip pat neišvengiamas, o daugeliui žmonių sp [...]
Blauzdos raumens skausmas - Shin Splints
Blauzdos raumens skausmo simptomai: Terminas Shin splints reiškia skausmą ar uždegimą proksimalinėje arba medialinėje blauzdikaulio srityje. Pacientas palengva pasireiškia skausmas išilgai blau [...]
Kelio sąnario skausmas
Per gyvenimą žmogaus sąnariams tenka labai dideli krūviai, o juo labiau tų žmonių, kurie dirba sunkų fizinį darbą, intensyviaisportuoja, taip pat patyrusių traumas, turėjusių patempimų ar išnirim [...]
Kaip teisingai pasirinkti vidpadžius
Žema pėdos arka (pilnapadystė)Pilnapadžių žmonių pėdos keltis yra nusileidusi ir visiškai remiasi į žemę. Žemas pėdos skliautas yra lankstus, todėl pėda linkusi krypti į vidų t. y. pronuoti. Žema [...]
Ultra - trail bėgikės patirtis bėgant su Pes Planus vidpadžiais
26- erių metų ultra, trail bėgikė Monika Gotcaitytė pasakoja apie šį sportą ir savo patirtį su standartiniais bėgimo vidpadžiais, kuriuos įsigijo Pes Planus.
Vidpadžiai - būdas pagerinti žiemos linksmybes
Kalnų slidinėjimas yra viena populiariausių žiemos sporto šakų, kurią išbandęs ir pamėgęs yra kone kiekvienas. Be jokios abejonės norint sėkmingai mėgautis šiuo sportu svarbu pasirūpinti reikiama [...]
Vidpadžių skirtų čiuožinėjimui su pačiūžomis nauda
Daugeliui žiemos sporto entuziastų žiema asocijuojasi su ledo rituliu, todėl nesvarbu ar žaidžiama draugų komandoje ar profesionalioje lygoje, žaidėjui svarbiausia rungtynių metu pasirodyti kuo g [...]