Sportinis masažas

Sportinis masažas tai masažo technika, padėsianti atpalaiduoti įsitempusius raumenis, pagerinti kraujotaką bei aktyvuoti norimus raumenis. Masažo metu yra palaikomas greitas tempas ir atliekamos tempimo bei suspaudimo judesių kombinacijos, specialistas taiko įvairias giliųjų raumenų masažo technikas, apimančias trynimo, maigymo, spaudimo, vibracijos ar kitus, specialius sportinio masažo metodus.

Šiuo masažu efektyviai gerinamas fizinis našumas, savijauta bei bendra žmogaus fizinė būklė.

Yra paplitusi klaidinga nuomonė, jog sportinis masažas, kurio metu paveikiami gilieji ir paviršiniai raumenys yra skirtas tik profesionaliems atletams. Šiai dienai šį masažą renkasi ne tik įvairių sporto šakų mėgėjai, bet ir siekiantys efektyviai gydyti įvairius sutrikimus, tokius kaip:

• Raumenų ir sąnarių traumos, kaip patempimai ir sumušimai
• Su netaisyklinga laikysena atsiradęs skausmas
• Galvos skausmas ar svaigimas
• Epikondilitas (teniso/golfo žaidėjo alkūnė)
• Pasikartojantys raumenų patempimai
• Nugaros skausmas
• Raumenų nuovargis
• Esant padidėjusiam ar sumažėjusiam raumenų tonusui
• Sumažėjusi judesių amplitudė
• Esant miego sutrikimams
• Turint limfinės sistemos sutrikimų
• Esant suprastėjusiai kraujotakai raumenyse

• Masažą atlieka kineziterapeutas - gydomojo masažo specialistas Aidis Rimkus. Atsiliepimus apie specialistą rasite ČIA.
• Vizitui būtina išankstinė registracija: +370 685 60010.

*SVARBU: Norint pasiekti optimaliausią rezultatą specialistai rekomenduoja rinktis ne mažiau, kaip 5 masažų ciklą.